Dieta dla insulinoopornych

(7 opinii klienta)

79,00 

 

W jednej cenie otrzymujesz jadłospis na 7 dni w 2 różnych kalorycznościach – 1600 i 1800kcal

 

Jeżeli masz zdiagnozowane IO lub ciągle czujesz się senna po posiłkach, nie masz energii w ciągu dnia i nawet kawa nie pomaga to ta dieta jest dla Ciebie!

Znajdziesz w niej 28 zbilansowanych i smacznych przepisów.

 

Dieta jest do pobrania od razu po zakupie. Jeżeli wystąpi jakiś problem z pobraniem pliku napisz do mnie maila!

7 opinii dla Dieta dla insulinoopornych

  1. Ola (zweryfikowany)

    Najlepsza dieta jaką miałam! W końcu normalne posiłki, zbilansowane i mega smaczne 😀 jem i nie czuje, że to dieta!
    Widać efekty, bardzo polecam! ❤️

  2. Izabela Tokarska (zweryfikowany)

    Dietę zakupiłam dziś, ale po poprzednich wiem, że nie będę żałować. Przejrzałam jadłospis. Jest świetny. Mam wszystkie diety od Wojtka i każdą polecam! 🙂 a co do tej napewno jeszcze dam znać ale z góry zakładam, ze jest świetna. Tak samo jak opieka dietetyczna!

  3. Gosiaa

    Super dieta która pomogła mi zrzucić 2kg w tydzień z przyjemnością!

  4. Kamila Kil

    Super że dieta jest dostępna od razu po zakupie. Bardzo ułatwia to start. Do tego sama dieta jest tak przyjemna że nie czuje że na niej jestem 😀

  5. Kasia Wi

    Dieta dzięki której w końcu nie jestem senna w ciągu dnia. To jest coś czego nie miałam od ponad 2 lat.

  6. Ewelina

    Polecam! smacznie 😀

  7. Agnieszka

    Szybka i prosta! Dokładnie tak jak oczekiwałam. Super <3

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Opis

Czy na tej diecie schudnę mając insulinooporność?

Tak 😀

Kiedy będę miała dostęp do diety?

Od razu po zakupie są dostępne linki do pobrania diety.

Czy znajdę w diecie listę zakupów?

Tak. Do każdej diety na ostatniej stronie jest lista zakupów.

Ile przepisów znajdę w diecie?

28 przepisów

Ile czasu zajmie mi robienie posiłków?

Wszystkie posiłki są dobrane tak aby były szybkie. Wszystko po to aby dieta nie utrudniała Ci życia tylko pomagała zadbać o siebie 😀

Co jeżeli nie potrafię gotować?

Do każdego przepisu jest podana prosta i dokładna instrukcja jak zrobić dany posiłek. Same posiłki są dobrane w taki sposób aby były proste i przyjemne

Którą kaloryczność wybrać?

Osobiście polecam zacząć od 1800 kcal i dac temu 2-3 tygodnie. w tym czasie systematycznie się mierzyć i warzyć x1 w tygodniu, aby monitorować postępy. Jeżeli nie będzie żadnych zmian w centymetrach czy wadze wtedny należy zejść na 1600 kcal

Co jeżeli mam też hashimoto/PCOS?

Jak najbardziej ta dieta dobrze sprawdzi się przy hashimoto czy PCOS.